Best Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta Recipe – Easy and Delicious

Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta is a delightful dish that promises a flavorful experience without complicating your cooking routine. This Best Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta Recipe combines tender chicken with a savory filling, making it a perfect choice for both beginners and seasoned cooks. Whether you’re aiming for a quick dinner or a special meal, this easy Gefüllte Hähnchenbrust ensures a satisfying and healthful option on your table.

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Why You’ll Love This Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta

• Best way to make Gefüllte Hähnchenbrust at home with simple ingredients.
• Easy Gefüllte Hähnchenbrust for beginners needing only 45 minutes from start to finish.
• Combines tender chicken with the creamy, savory flavors of spinach and feta cheese.
• Perfect for meal prep! Makes a nutritious and delicious lunch for the next day.

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  Ingredients for Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta

   

• 4 Hähnchenbrustfilets
• 200 g frischer Spinat
• 100 g Feta-Käse
  

  Optional:

• Salz und Pfeffer – to taste
• Paprika – for an extra touch of spice

  Dietary Swaps:

• For a gluten-free option, ensure that all spices are certified gluten-free.
• To make it dairy-free, replace feta with a plant-based cheese alternative.

  Explore the essential ingredients for Gefüllte Hähnchenbrust to elevate the taste and ensure a satisfying meal.

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  How to Make Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta – Step by Step

   

  Preparing the Filling

   

  1. Waschen Sie den frischen Spinat und lassen Sie ihn gut abtropfen.
  2. In einer Pfanne den Spinat bei mittlerer Hitze kurz anbraten, bis er zusammenfällt. Lassen Sie den gebratenen Spinat etwas abkühlen.
     

     Assembling the Chicken

      

  3. Vermengen Sie den abgekühlten Spinat mit zerbröckeltem Feta-Käse in einer Schüssel.
  4. Schneiden Sie eine Tasche in jedes Hähnchenbrustfilet vorsichtig, um Platz für die Füllung zu schaffen.
  5. Füllen Sie die Spinats-Feta-Mischung gleichmäßig in die Hähnchenbrustfilets.
     

     Cooking the Dish

      

  6. Würzen Sie die gefüllten Hähnchenbrustfilets mit Salz, Pfeffer, und optional Paprika für zusätzlichen Geschmack.
  7. Legen Sie die Hähnchenbrustfilets in eine Auflaufform und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius.
  8. Backen Sie für ca. 25-30 Minuten, bis das Hähnchen vollständig durchgegart ist.

     For extra crispy texture, bake for an additional 5 minutes.

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     Pro Tips for Making the Best Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta

      

• Can I make Gefüllte Hähnchenbrust ahead of time? Absolutely! Prepare the filling a day before, then stuff and bake when ready to eat.
• What is the secret to the best Gefüllte Hähnchenbrust? Ensure the chicken breast is well-seasoned and the filling is evenly distributed.

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  Best Ways to Serve Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta

   

• The best way to serve Gefüllte Hähnchenbrust is with a side of roasted vegetables such as carrots or potatoes.
• Pair with our [Creamy Garlic Mashed Potatoes] or [Crispy Baked Asparagus] for a complete meal.
• Serve warm, sliced into elegant portions for an appealing presentation.

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  Nutritional Information for Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta

   

• Calories: 280 kcal per serving
• Protein: 32g
• Carbs: 5g
• Fat: 15g

  This is a healthy, low-carb option ideal for a balanced diet, rich in protein and essential nutrients.

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  Storage & Leftovers

   

• How long does Gefüllte Hähnchenbrust last in the fridge? Store leftovers in an airtight container for up to 3 days.
• Freezing Tip: Securely wrap in aluminum foil and store in the freezer for up to 3 months.
• Best reheating methods: Warm in the oven at 170°C until heated through, or use a microwave for quick reheating.

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  Frequently Asked Questions (FAQs) for Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Feta

   

  1. Can I freeze Gefüllte Hähnchenbrust?
     • Yes, wrap it in foil and freeze for up to 3 months.
  2. What can I use instead of Feta-Käse in Gefüllte Hähnchenbrust?
     • Try goat cheese or a plant-based alternative for different flavors.
  3. Is it possible to use frozen spinach?
     • Absolutely, just thaw and drain it well before using.
  4. How do I know when the chicken is done?
     • Use a meat thermometer; the internal temperature should reach 75°C (165°F).

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